Le 25 novembre 2020

Bonjour,
je vous offre deux textes : mon témoignage sur la crise sanitaire, les chaos/remous qu’elle suscite, et comment personnellement, je m’en sors libre, sereine et droite. Si cela peut vous aider...

et une lettre coup de poing aux parents consterné(e)s par des conflits avec leurs enfants adultes, et découragé(e)s de ne pas apercevoir d’issue.
Hum... elle peut également être lue plus largement pour une amélioration des relations parents/enfants.

Et puis aussi, je vous le répète, n’hésitez pas à m’écrire. Je réponds toujours - tranquillou, à mon rythme.
Je suis là.

Je vous souhaite une belle journée soleil !
Carole.

Le 4 juin 2020

Bonjour,
deux nouveaux articles pour vous encourager à vous délester :
Comment choisir sa/son psy, sa/son thérapeute
et la boussole intérieure, voie vers l’intuition.

Puissent ces mots vous aider à progresser vers sérénité et joie !
Carole.

Le 10 décembre 2019
Bonjour vous !
Un nouvel article, un seul : je ne pouvais attendre pour vous communiquer la belle nouvelle :
Le monde va beaucoup mieux que vous ne le croyez !
A trompeter tout partout !

Belle journée à vous !
Carole.

Le 1er décembre 2019

Bonjour !
Deux textes nouveaux :
le souffle cosmique : je vous y parle de notre petite petite, minuscule, présence à l’échelle de l’espace et du temps. D’y regarder afin d’y prendre humilité, bien sûr, mais aussi de l’élan !
Nos pensées sont des énergies, de nouveau de quoi alimenter nos ressources de pacification dans les relations...

N’oubliez pas de voir comment je compte de traviole en ces périodes de fête 3 = 4 !

Excellente fin de dimanche à vous ! et jolie entrée dans ce pimpant mois de décembre !
Carole.

Le 16 novembre 2019

Coucou !
voici trois nouveaux textes sur mon site :
Le premier vous incite à garder votre calme dans les tempêtes de la vie.
Le deuxième vous rappelle de faire très attention à vous, et à votre interlocuteur/trice en cas de brouille : car nous devenons tous et toutes bien chatouilleux/ses, parfois...
Le troisième vous rapporte quelques trucs de bonne femme - c’est à dire, moi, en l’occurrence (sourire) - pour des tracas féminins.

Que votre journée soit bien douce.
Carole.

Le 13 septembre 2019

Ouf !
Vous pouvez désormais
m’écrire directement
depuis le site !
Et vous abonner !
Ouf !





Le 27 août 2019

Oups !

Je ne reçois aucun message depuis mon site
et cela fait quelques semaines que cela dure...
Donc... si vous vous êtes inscrit(e) à mes informations ou à mes Coucou Doudoux !, ce serait bien de le refaire ultérieurement... Je vous dirai quand le lien sera rétabli.


Désolée.
Quant à vos lettres, et confidences, je réponds toujours. Si vous n’avez pas eu de mot de ma part en retour, c’est que je n’ai rien reçu.
Navrée.

M’écrire ...
N’hésitez pas !

Mise à jour du 31 juillet 2019

Bon Jour !

Trois nouveautés pour vous au coeur de l’été,

* une transversale sur la perfection, car c’est bien elle qui nous tient, n’est-ce pas ?!
NB : Ma transversale est nécessairement imparfaite (sourire) car tout mon site est un manifeste pour combattre cette tension !
* un article sur la force des femmes d’âge dit mûr car elles se déprécient trop souvent ! Or, à elles, appartiennent puissance et discernement !
* et enfin... un texte sur les (impossibles ?) réconciliations, les fâcheries avec nos proches, trop souvent sources de déchirements intérieurs !

Que votre été soit tout pimpant !
Carole.

Mise à jour du 23 janvier 2019

Coucou !
Que votre année soit emplie de gratitude et de bonté !
Tel est mon voeu !
Carole.

Mise à jour du 7 décembre 2018

Coucou les happycondriaques !... et les autres !

Trois nouveautés sur mon site :
* des conseils aux happycondriaques. Le terme n’est pas de moi. Je l’ai adopté et me l’adore. J’ai reconnu tout plein de monde ! (sourire)
* une transversale sur la noirceur du monde car c’est souvent que vous m’interpellez à ce propos.
* et enfin, un extrait d’un roman d’Alice Zeniter, qui complète admirablement un de mes articles phares Se sacrifier pour le bonheur d’autrui

Que votre fin d’année soit emplie de beauté et de rires !
Carole.

Ouille ! ouille ! ouille !

Je ne reçois plus vos messages,
ou inscriptions à mes coucous doudoux,
depuis lulure !... des mois !

Si vous m’avez écrit,
je n’ai pu vous lire
et donc, vous répondre !

Je vous en prie,
reprenons le fil !

Ecrivez-moi ici

Carole.

Mise à jour du 26 juillet 2018

Bonjour !

Toujours dans le domaine des relations, je vous propose deux nouveaux textes.
Le premier traite du devoir d’aimer. Nous avons été élevé(e)s avec cet impératif culturel... que je juge tout simplement contre-productif.
Le second vous incite, lorsqu’une relation patine - en particulier dans les conflits , les débats acerbes - à adopter un zoom arrière et à user du discours meta.

Que votre été soit doux et tendre.
Carole.

Mise à jour du 28 juin 2018

Coucou !

Deux nouveaux textes, dont un assez copieux, mais c’est le sujet qui vaut ça : Comment résoudre des conflits avec mes enfants adultes
et le second, vous parle encore de redresser la tête : Caliméros pour quitter la plainte et partir à votre rencontre.

Que la vie vous soit douce !
Carole.

Mise à jour du 19 juin 2018

Bonjour vous !

Vous avez, comme nous tous et toutes, des relations peu folichonnes ?
Je vous invite à pratiquer Remettre et demander afin de les transformer sans prise de tête.

Et je vous convie aussi à réfléchir sur vos récits de vie.
En êtes-vous bien l’héroïne/le héros ? Réalisez-vous tout ce que vous avez traversé ? surmonté ? Bravo !

Que votre récit de vie soit tendre ! et votre journée magnifique !
Carole.

Mise à jour du 1er janvier 2018 :

Bonjour !

Bon Jour !
C’est là mon voeu pour vous :

Bonne journée !

Bonne, très bonne, excellente journée
Carole.

Mise à jour du 29 novembre 2017

Coucou !

Un nouveau texte pour accueillir l’enfant en nous :
Le petit-la petite en moi
afin de grandir d’un bel élan !

Et aussi l’ouverture de mon offre spéciale fêtes :
Trois livres au choix achetés un Coucou Vous ! offert (ainsi que les frais de port)

Très douce entrée dans cette période.
Carole.

Mise à jour du 10 octobre 2017

Bonjour vous,
un nouveau texte sur une formidable interrogation !
Des adultes en quête de sens/d’enfance.

Et un rappel, pour celles et ceux qui souhaiteraient un petit tuteur quotidien, une vitamine épicée pour entamer la journée : les tout doux du jour.
Certain(e)s, et j’en suis bigrement fière (sourire), me disent que cela les aide à garder le cap.
Vous voulez en être ?

Bel automne à vous ! La fête a commencé, vous avez vu ?!
Carole.

Mise à jour du 20 septembre 2017

Coucou !

un nouveau texte vous explique comment dénicher vos talents. Enfantin !
Et un conte vous rassure sur votre valeur : Si l’autre ne reconnaît pas vos qualités, ce n’est pas parce que vous n’en avez pas ! L’anneau d’or !
A raconter à tous et toutes, du très petit au très grand âge !

Douce entrée dans l’automne !
Carole.

Mise à jour du 1er juin 2017

Coucou !

une thème qui s’impose lorsqu’on est vivant(e) :
Comment ne pas rater sa vie.
Tant de pensées, schémas, émotions auxquels nous nous agrippons...

Et il me fait malice, en cette période électorale, de vous présenter une façon très singulière de choisir à qui confier de hautes responsabilités : le tirage au sort !
Enfin, vous verrez que c’est surtout le meilleur de l’autre révélé par cette méthode, que j’ai envie de vous pointer !
Idée à laisser trotter...

Soyez là ! votre vie s’y trouve !
Affectueusement !
Carole.

Mise à jour du 22 avril 2017

Coucou !
Un tout nouveau texte pour vous délier d’un sentiment qui vous endommage et vous affaiblit trop souvent :La culpabilité, cette empoisonneuse !
Puisse ce texte vous donner de l’allant ! Que votre regard se porte sur le bel ici !

Une brassée de fleurs printanières pour vous !
Carole.

Mise à jour du 7 avril 2017

Bonjour,
Voici deux nouveaux textes pour vous.

Je continue sur l’accompagnement de nos proches, et en profite pour vous parler du désir et de son écoute. Du désir d’être entendu(e), quoi.

Et, je vous propose deux lectures afin d’évacuer ce sentiment de vide que vous pouvez avoir, qui vous conduit à ne pas réussir à profiter de la vie... à vous éparpiller, à vous sentir frustré(e), inaccompli(e)...

Que votre vie vous soit douce !
Carole.

Mise à jour du 29 mars 2017

Bonjour !

Deux textes... :
le premier vous incite à ne pas vous perdre de vue lorsque vous êtes aux petits soins pour un(e) proche (maladie, chagrin, dépression, etc...) et vous interpelle - gentiment, bien sûr - sur les racines d’un trop grand dévouement.

Le second traite du besoin d’avoir toujours le dernier mot.. La frustration qui en découle peut tout bonnement vous boulotter votre énergie !
Ce n’est pas exactement ce que vous souhaitez, n’est-ce pas ?

Je vous souhaite une très douce entrée en printemps !
Carole.

Mise à jour du 14 février 2017

Bonjour !
La vie serait-elle un combat ?
Si vous sortez de cette croyance catastrophe, vous pouvez oser une toute nouvelle approche !

Une façon classique de vous déforcer et de vous assombrir vainement est de sauter dans des cercles relationnels, pour calmer les protagonistes. Sortez du cercle au contraire afin d’apaiser les esprits !

Que votre journée soit douce !
Le printemps frémit ! La vie est là !
Carole.

Mise à jour du 15 janvier 2017
Coucou vous,
la sortie des fêtes se solde (oui je sais ! ce verbe est de saison !) malheureusement trop souvent par des hostilités. J’ai lu récemment un article sur le jet lag familial ? Le jet lag étant le décalage horaire, je n’ose vous proposer une traduction.
Il y était question de l’immense fatigue ressentie après les fêtes de fin d’année, immense fatigue qui viendrait essentiellement des conflits, sourds ou parfaitement ouverts, entre membres d’une même famille. Bon, je pense qu’on peut aussi incriminer le très vilain traitement qu’on impose à notre foie !
Néanmoins, comme j’ai entendu beaucoup de tristesse ces jours derniers, suite aux réunions familiales, j’ai repris le sujet, en traitant de la cause la plus fréquente de conflit parents/enfants : la déception.
J’espère alléger quelques petits coeurs.

Et, j’ai aussi eu envie de vous présenter la mégère, vous savez cette furie acariâtre qui vous habite parfois !
Afin de vous aider à la traiter en invitée de marque ! Oui vous avez bien lu !

Que cette entrée dans l’hiver vous garde l’âme au chaud !
Soleil dans vos coeurs !
Carole.

Mise à jour du 1er janvier 2017
Coucou vous !
Je vous présente tous mes jolis voeux de bonheur !
Ou devrais-je dire tous VOS jolis voeux ? car finalement, ce que vous désirez, ce serait bien que VOS souhaits se réalisent, non ?
Alors, tous vos jolis voeux !

Mais non, à la réflexion... vos voeux, ce ne serait pas assez... car trop souvent, vous vous auto-limitez, pensant ne pas mériter le meilleur... n’est-ce pas ?

Alors, de tout coeur, je vous souhaite la crème de vos voeux... et bien mieux encore !
Parce que vous le méritez !
Aucun doute. C’est même une certitude !

Avec toute mon affection.
Carole.

Mise à jour du 19 novembre 2016
Coucou !

Souvent, vous m’interrogez : Comment choisir ma maison, selon les règles du Feng Shui ? Ma réponse, après 20 ans de pratique, est à la portée d’un(e) enfant ! L’amour ! l’amour !

Je suis très heureuse de vous annoncer que je n’aurais jamais plus vingt ans ! Cela peut sembler incroyable ! mais ravie, je suis ! et je ne suis pas la seule ! Et si vous renâclez devant votre âge, lisez comment je vous suggère d’en tirer fierté...
Et... Les jeunes, pas de panique à avoir, tout va bien !

Que cette journée vous soit douce, et mordorée comme les teintes incroyables que nous rejoue la nature !
Carole.

Mise à jour du 14 septembre 2016
Bonjour vous,

J’ai trois nouvelles vidéos sur mon site :
* la première traite du choix, comment faire un choix ?
Et si la vie était bien plus ludique que ce que nous imaginons ?!

* la deuxième vous parle de nos talents de scénariste.
Nos talents sont avérés ! à nous de les employer pour de jolies choses !

* et enfin, la dernière qui est une bande audio (nous avons perdu les images !), reprend le crible des trois passoires.
Je vous invite à l’utiliser au plus souvent !

Que s’adoucisse le monde !
Carole.

Mise à jour du 13 août 2016
Bonjour vous !

"Je n’y arrive pas ! je n’y arriverai jamais !",
cri de désespoir souvent entendu !
Je vous propose un point de vue qui devrait vous permettre
de finir avec cet accablement !
Vous me direz ?

Mes pensées vers vous, au coeur de l’été !
Carole.

Mise à jour du 1er août 2016
Coucou vous !
La liberté !
Tel est le sujet de mon tout dernier texte : Choisir la liberté !
En espérant qu’il vous allège la vie !

Que ce coeur d’été vous soit tendre !
Carole.

Mise à jour du 18 juillet 2016
Bonjour vous !
Un nouveau texte pour vous soulager d’un certain nombre de ruminations : Comprendre ? Tout comprendre ?
Si cela pouvait vous aider à vous alléger ! afin que vous apportiez votre part de légèreté au monde !

Très douces journées soleil à vous !
Carole.

Mise à jour du 26 mai 2016
Coucou !

Deux nouveaux textes pour vous !

Le premier vous parle de votre corps et de votre mental. Si souvent décriés. Et pourtant de si précieux auxiliaires ! A votre service, ils font des merveilles !

Le second vous livre un émouvant récit de vie : Tu ne connais pas ma mère !

Que la vie vous soutienne avec tendresse !
Carole.

Mise à jour du 22 mai 2016
Coucou vous !

Voici deux textes pour vous aider à faire des choix et vous inciter à prendre des décisions.
Encore une incitation à vous faire une vie jolie, à votre image à vous !

Et puis, aussi, dans la rubrique Feng Shui, un article sur les Cinq éléments qui peuvent vous aider à créer de l’harmonie chez vous, et entre vous !

Printemps pluvieux, printemps vert !
Que vos journées soient douces !

Carole.

Mise à jour du 28 mars 2016
Coucou !
Je voudrais tant que tombent les colères ! que je vous ai écrit deux textes à ce propos.
Le premier pointe des colères illicites, de celles qui ne sont pas admises par notre société, et qui, refoulées, font pourtant du vilain en nous.
Le second parle de ces amalgames que les colères refoulées peuvent susciter, créant des erreurs de sujets, de lieux, de personnes... et réhabilite au passage - en partie - le rôle de punching ball !

Les textes sur la colère foisonnent sur mon site, disséminés ici ou là, je vous ai donc créé une transversale sur la colère. Seuls manquent, en tout cas pour le moment, tous les coucous qui abordent parfois aussi le sujet...

Et enfin, j’ai le plaisir de vous offrir une petit conte sage sur l’opinion des autres... Qu’il fait bon vieillir ! Y a pas !

A très bientôt !
Joli printemps à vous, chacun et chacune !
Carole.

Mise à jour du 6 mars 2016
Bonjour !

Je file une veine cinématographique, et après Matrix,
voici Que la force soit avec vous ! !

Joli dimanche à vous !
Carole.

Mise à jour du 7 février 2016
Coucou vous autres !

Deux nouveaux articles pour saluer le printemps chinois !
Le premier nous parle d’une vision relativement naïve des relations : "Pour toujours" "A jamais" : deux expressions de contes de fées...
Le second traite d’une certaine incohérence tout à fait injuste que nous pouvons manifester envers des personnes pourtant bienveillantes à notre égard.

Que cette entrée dans le printemps vous soit réjouissante !
Que le bon temps roule !
Carole.

Mise à jour du 31 décembre 2015
Bonjour !

A chacune et chacun, je viens présenter tous mes voeux :

je vous souhaite
une très belle et heureuse
année 2016 !

Voilà. C’est sobre. Et sincère.
Si vous écoutez bien... derrière les mots, vous allez ressentir toute mon affection pour vous.
Oui, même les grincheuses et les ronchons !

Je vous aime. Un point, c’est tout.
Carole.

Mise à jour du 24 décembre 2015

Bonjour !

Pour celles et ceux qui, solitaires en ces périodes de fêtes, pourraient se morfondre un peu, voici quelques balades sur mon site, afin de vous ravigoter.
Vous n’êtes pas tout(e) seul(e), voyez, puisque je pense à vous !
La preuve !

Il est des rubriques que j’alimente régulièrement, sinon en cachette, du moins sans le claironner à tout bout de champ :

* les petites sagesses dont la dernière figure en tout bas de cette page d’accueil, et que je m’amuse à changer lorsque ça me titille.
Je vous en extrais une, pour la route de l’année :
Les gens te pèsent ?
ne les porte pas sur tes épaules
prends-les dans ton coeur.
Proverbe chilien.

Vous trouverez un empilage des petites sagesses passées - mais, ô combien ! toujours d’actualité ! ici.
Indémodable, la sagesse, spa ?!

* les carrés pimpants qui peuvent dans leur dallage coloré vous inciter à une promenade aléatoire et chatoyante dans le site. Vous en trouvez un sur cette même page d’accueil.
Je les renouvelle aussi quand la chanson m’en prend !
Le pavage dernier est ici.

* les toutdoux, billets que j’adresse chaque matin à leurs abonné(e)s pour suggérer une lecture, un visionnage sur mon site - une façon sympathique et agréable de commencer la journée.
Celui d’aujourd’hui est un sacré casse-croûte ! le plus dodu, le plus bigarré de tous les coucous !!
De quoi tenir une soirée ! au moins !
L’empilement des toutdoux, vous le trouverez ici.

Bon, il est évidemment de nombreuses autres façons de flânocher dans mon site ! Vous ne m’avez pas attendue ! je sais !

Que ces soirées, ces journées vous soient douces.
Je pense à vous.
Carole.

Mise à jour du 6 décembre 2015
Bonjour vous !
Aujourd’hui, deux nouvelles vidéos sur mon site !

Dans la première, je pose une impertinente question sur le stade du NON, vous savez une des phases du développement de l’enfant... Et si nos enfants étaient avant tout, nos miroirs ?

Dans la seconde, je reprends une question laissée en suspens depuis quelques temps - enfin si on fait abstraction de l’ensemble de mon site (sourires). Donc après vous avoir martelé qu’il était indispensable, et pas du tout égocentrique ! de vous aimer, voici comment apprendre à s’aimer.

Et enfin, pour celles et ceux qui s’inquiéteraient de mon faux-bond nordique, voici une petite sarabande de ma bouille de décembre !

Belle Saint Nicolas à tous et toutes !
Carole.

Mise à jour du 28 octobre 2015
Couou !
Deux nouveautés sur mon site, deux textes.

Le premier traque la teinte de nos pensées dans les humeurs de notre petit quotidien : la force de nos pensées. De quoi revisiter en nuances plus claires nos journées !
Le second attire votre attention sur deux constantes assez fréquentes de la mort de nos proches. Afin de dénouer le sentiment de rejet trompeusement ressenti parfois.

Que l’automne vous soit doux et doré !
Carole.

Mise à jour du 26 août 2015
Coucou !

Voici deux textes nouveaux pour vous.
Le premier est un garde-fou/folle sur les agitations incessantes, les fuites en avant... Il vous parle de la peur du vide, et vous propose de l’apprivoiser ladite peur...
Le second vous invite à une compassion bien ordonnée... vous terminerez aisément la phrase...

Je vous souhaite une excellente rentrée. Même si tout le monde ne rentre pas (sic), ça sent quand même la rentrée, vous ne trouvez pas ?
Carole.

Mise à jour du 23 juillet 2015
Bonjour ! ou bonsoir !

Choisir sa vie, faire sa vie... Un texte pour vous interpeller : est-ce bien vous qui choisissez ? en êtes-vous vraiment les créateurs/trices ?
Allez, tout va bien ! C’est juste pour vous aider à coller davantage encore à votre vrai vous !

Bonne lecture !
Carole.

Mise à jour du 7 juillet 2015
Bonjour, vous autres !

Dans cette torpeur fondante de canicule, je vous ai concocté - derrière mes volets ! - deux textes pour vous aider avec votre hypersensibilité :
Le premier décrit, explique, les manifestations de l’hypersensibilité,
Le second vous offre des conseils pour vous créer un environnement doux doux à ménager ladite hypersensibilité.

Et si vous profitiez de l’été pour constituer vos batteries ?
Que la douceur soit votre chemin !
Carole.

Mise à jour du 14 avril 2015
Eh ! bon jour !
Sentant, malgré le printemps ! que les pessimistes continuent à désespérer du monde, je vous ai créé une transversale ouvertement optimiste que j’ai intitulée Espoir garder.

Vous découvrirez des carrés pimpants inédits, mais également, une nouveauté sur cette page d’accueil, dans l’espace Cadeaux en-dessous de l’espace Rendez-vous : le tout doux du jour. Comme son nom l’indique, ce gai nuage pointera tous les jours, un article différent de lhibiscus, afin de vous aider à résolument entretenir une vision sereine et bienveillante du monde !
Espoir garder, disais-je !

Que les beaux jours vous soient doux et guillerets.
Carole.

Mise à jour du 23 mars 2015
Coucou !
Voici une volée de graines de douceurs à semer dans vos vies afin de les adoucir !

J’ai réalisé que beaucoup d’entre vous se trompaient sur leur objectif de vie. Et du coup, s’agitaient, et se culpabilisaient, s’embrouillaient ladite vie. Je vous ai donc écrit un texte sur le sens de la vie
Et comme un autre sujet de culpabilité est de ne pas réussir à aimer tout le monde,... mission impossible, mais pourtant inscrite dans notre trajectoire... je me suis aussi appliquée à vous y aider.
Je ne résiste pas non plus à prêcher l’opiniâtreté à travers un texte magnifique attribué à Mère Térésa : Quand même. Quoi qu’il se produise dans vos vies, entêtez-vous à rester humain(e), aimant(e), vivant(e)...
Parce que, dans toute vie, se manifestent des remous, des revers... Bouddha lui-même a eu des ennemi(e)s...

Que ces semis, que j’espère apaisants, lèvent joliment dans vos coeurs !
Ce sont mes voeux de printemps !
Carole.

Mise à jour du 17 février 2015
Coucou vous !
Fréquemment interpellée, ces derniers jours, par la cruauté de la mort, je vous ai écrit un article La mort, cette insouciante. Paradoxalement, la mort nous appelle à la vie !

Par ailleurs, j’ai cessé ma contribution auprès de Boniface (alias Facebook). Pas mon rythme, pas mon mode.
Par contre, je garde la proposition de balade ludique dans mon site via les carrés pimpants !. N’hésitez pas à passer le mot !
Cette page de gais carrés, je continuerai à l’alimenter. Et les abonné(e)s aux coucous seront destinataires des nouveautés. Alors, lancez-vous ! si vous n’êtes pas déjà dans le cas !

Je vous souhaite une pétillante entrée dans le printemps chinois ! Je vous rappelle que ça y est la vie revient, la sève monte dans les arbres !
Youpi !

A très bientôt !
Carole.

Mise à jour du 5 janvier 2015




















Que je vous illustre dans le coucou Soyez vous !
Et je vous tends le miroir (de princesse ! mon cher/ma chère !) pour que vous admiriez votre splendeur !

Soyez vous !
Carole.

Mise à jour du 31 décembre 2014
Coucou !
Je viens de mettre à jour tout tout mon site !
Le dernier coucou, daté de ce matin, est dédié à toutes les personnes qui se sentent seules aujourd’hui, jour de réveillon, de passage.
Vous y verrez que je passe une journée assez planplan, sans chichi, ni tralala...

Les carrés pimpants sont à jour !
Et les coucous, itou ! Ben oui, avec le dernier, comme dit !

Que cette fin d’année vous soit douce !
Carole.

Mise à jour du 24 décembre 2014
Coucou vous ! bonsoir toi !
Je vous l’avais promis, voici mon précis de chouchoutage ! à glisser au pied du sapin !
C’est un cadeau à utiliser encore et encore ! à user ! Partagez-le ! Il fait partie de la conspiration du bonheur. Ensemble, nous allons le changer le monde ! C’est mon voeu le plus cher ! Que s’adoucisse le monde, que s’adoucissent vos vies !

Je l’ai accompagné d’une maxime dont vous pouvez abuser ! Il n’est jamais trop tard !

Joli Noël à tous et toutes !
Une pensée particulière pour les solitaires...
Que ces premières journées d’hiver vous soient chaleureuses !
Carole.

Mise à jour du 13 décembre 2014
Coucou vous !
Je lance un Appel à doudoux pour initiation chouchoutage !
Je vous souhaite une très douce fin de saison !
Carole.

Mise à jour du 6 novembre 2014
Coucou !
Je vous offre un texte de Bronnie Ware que je vous ai traduit avec sa permission, et avec, de mon côté, beaucoup de bonne volonté !
Cette Australienne a accompagné de nombreuses personnes en fin de vie, et receuilli des récits, des effusions, des regrets... Elle dresse la liste des 5 plus grands regrets des personnes en fin de vie.
Vous vous doutez bien que cette liste nous interpelle, nous vivant(e)s, sur notre façon de mener notre bonhomme de chemin !
Je vous laisse méditer...

Les coucous, comme les carrés délurés sont à jour !

Bel et chaleureux automne à vous !
Carole.

Mise à jour du 26 août 2014
Bonjour à vous !

Me voici avec trois nouveaux textes pour vous aider à chouchouter vos relations, à y être authentique, à ne pas vous blesser - ni blesser l’autre, bien sûr !
Le premier vous invite à offrir le cadeau de votre parole à votre entourage.
Le deuxième vous convie à vous exprimer sans peur et sans reproche, de façon à être audible... A méditer, surtout si vous explosez au lieu de communiquer !
Le troisième, enfin, vous ouvre un chemin pour pacifier des relations mal embringuées !
Trois textes à infuser... si, comme tout le monde ! vous aimeriez mettre de la fluidité dans votre vie !

Les Coucous sont à jour, les carrés pimpants, itou !

Que la rentrée vous soit propice à de nouvelles aventures !
Carole.

Mise à jour du 8 août 2014
Bonjour !
depuis le coeur de l’été !

Voici un nouveau texte sur l’amour : En bloc : l’amour inconditionnel ! Mes comparaisons vous y dénoncent ma gourmandise !
Je vous signale en passant que c’est mon 500tième article ! Je vais allumer une bougie ! D’ailleurs, je ne peux m’empêcher de lier cette célébration à un coucou Je suis merveilleuse ! Pas vous ? Vous verrez que tout se tient ! les anniversaires, les merveilleux/ses...

Pour finir, il est une nouveauté sur la page des carrés pimpants : des liens pour vous inciter à circuler dans mon site - oui, encore une autre façon de muser, de rebond en rebond - mais aussi pour éclairer chaque petite maxime carrée ! lui donner un peu de chair !

Que l’été vous soit doux !
Carole.

Mise à jour du 30 juin 2014
Bonjour !
Pour ce début d’été,
les coucous jolis et les carrés pimpants sont à jour !
Et... je vous ai prévu quelques lectures... (sourire)...

Tout d’abord, des romans emplis de douceur, justesse, tendresse... à dévorer, à savourer, à suçoter...

Et puis, une transversale sur
Le monde tel qu’il va
Si vous voulez réfléchir au (et surtout agir pour) le monde, voici quelques textes qui vous y invitent :
Tout d’abord, je vais vous suggérer de ne pas trop regarder les informations... en feuilletant la transversale qui y est consacrée...
Puis je vais vous convier à prendre votre pouvoir sur le monde, en vous encourageant à examiner et jouer votre part avec un texte sur Notre responsabilité qui nous incite à oeuvrer pour que le monde soit plus riant, plus joli...
N’hésitez pas à cliquer sur tous les liens du bas de texte... et en particulier Si tu veux la paix dans le monde... qui nous éclaire sur la manière dont les énergies se propagent...
Vous pouvez aussi regarder dans le miroir, ce que vous offre la vie et vous Pardonner les bêtises et les défauts de votre entourage...

Le monde est sombre/le monde est gai : faites votre part, hissez vos couleurs... Prenez soin de vous !
Et...
rejoignez - ou alors, peut-être en êtes-vous déjà membre ?! - notre conspiration silencieuse !
Carole.

Mise à jour du 1er juin 2014
Bonjour à tous et toutes !
Un nouveau texte sur les tragédies que nous nous inventons, parfois avec une telle ardeur que nous jurerions que c’est notre "vraie vie"... Mais évidemment, ce n’est pas là qu’est notre vraie vie... Bien sûr ! Que fuyons-nous donc ? Qui fuyons-nous donc ?
Les Coucous sont à jour, et les carrés cadeaux, itou !
Belle lumière sur vous !
Carole.

Mise à jour du 6 mai 2014
Bonjour !
Voici un nouveau texte pour apprendre à respecter le tempo de l’autre : Le temps de cuisson ! Vous avez tout à y gagner, y compris, et surtout, de la tendresse, de la sérénité et... du temps !

Et aussi, un mur d’images déboulant tout droit de chez M’sieur Boniface ! alias facebook.
Ce mur a deux fonctions : dévoiler et remercier l’artiste, Catherine Dressayre, qui s’amuse à mettre mes idées en images et en couleurs ! Fort pour une photographe noir et blanc, non ?!
Merci doudou !
Et aussi, vous offrir ces imagettes vives et sages ! Des cadeaux à grappiller pour vous !
dont le premier vous est offert par Catherine !

Que le printemps vous soit doux !
Carole.

Mise à jour du 2 mars 2014
Coucou,
je viens de vous ajouter un nouveau texte sur les avalanches que les actions de l’un(e) peuvent engendrer dans la vie des autres... Texte qui pointe notre responsabilité.
Et aussi, au rayon des crampes, j’ai trouvé un mudra très efficace ! A tester, les incrédules ! avant de vous gausser !
Et voiloù !
A tout bientôt !
Carole.

Mise à jour du 16 février 2014
Eh ! bonjour !

Trois nouveaux textes publiés sur lhibiscus :
* Le premier traite des échecs : comment les surmonter, déceler les peurs qui nous "poussent" à échouer - en particulier, la peur de réussir -, les "petits bénéfices" attendus... etc.
* Le deuxième attire votre attention sur les incessants jugements que vous assénez autour de vous, le plus souvent à vos proches... avec des effets tout à fait contraires à ceux escomptés !
* Le dernier enfin est un vade-mecum pour les chercheurs et chercheuses d’authenticité que vous êtes, pour garder le fil, et cesser de vous battre avec des il faut/je dois qui, à part vous déforcer...
La vie n’est pas si compliquée que l’on essaie de vous le faire croire ! La recette en est simple : un pas à la fois. Et une bonne dose d’indulgence !
Le manque d’amour de soi est décidément votre plus vilain défaut !

Que la vie vous soit douce !
Carole.

Mise à jour du 2 janvier 2014

























Ne ratez pas non plus Votre coeur à la barre
Carole.

Mise à jour du 9 décembre 2013
Coucou !
Aujourd’hui, je vole au secours des hommes empêtrés dans leurs émotions - qu’ils n’ont pas été encouragés à exprimer - et interdits devant la violence des réactions que suscitent leur masque impénétrable et leurs silences... Pas facile d’être un homme !

Et aussi, je vous signale que pour les besoins de communication sur Boniface (alias Facebook) j’ai, avec la complicité d’une amie, inventé de petits cartons colorés qui reprennent des extraits de mes livres. Je les trouve tout jolis, alors, je vous les partage ! Deux sont publiés pour le moment... Un sur la joie et le bonheur extrait de Vivre votre vraie vie et le second sur les enfants et vos peurs extrait de Elevons-nous : de l’enfance.

Ledit Elevons-nous : de l’enfance a suscité un petit article sympathique dans Bonheur(s) Magazine...

Voilà, vous savez tout !
Bien belle journée/bien douce nuit à vous !
Carole.

Mise à jour du 1er décembre 2013
Bonjour !
En ces périodes de fatigue de fin de trimestre, je vous ai écrit un texte sur nos enfants, ces héros/héroïnes !
Lisez l’exploit scolaire. Ne vous étonnez pas d’avoir des hyperactifs/ves... ou au contraire, de vraies rampant(e)s, le soir à la maison !

J’ai omis de vous signaler que j’avais été sollicitée pour répondre en "experte" à la question : Comment garder son calme en cas de conflit avec un(e) ado ?

Tenez bon ! dans moins de trois semaines, l’hiver sera là, et les jours vont rallonger !
Carole.

Mise à jour du 10 novembre 2013
Bonjour !
Une nouvelle transversale pour celles qui se trouvent trop grosses, trop dodues, trop moches... (soupir !)
Je vous convie à lire ma réhabilitation des dodues pour vous permettre de prendre du recul par rapport aux diktats de notre culture.
Et aussi, dans le même ordre d’idée, un coucou sur la susceptibilité féminine. Je dois avouer une certaine contrariété de constater la facilité avec laquelle cette culture arrive, sans peine, à convaincre des femmes qu’elles ne valent rien, en leur martelant des modèles de minceur !
Voyez aussi, comment vous pourriez percevoir autrement votre constitution, plus en présence.
Et n’allez surtout pas croire que le désir se niche dans une apparence : un corps désirable est un corps vivant quelle que soit ses formes, et poids...
Alors autorisez-vous à être vivante, redressez-vous en posture impériale, laissez votre force de vie s’épanouir en vous, et appréciez le changement en vous et... autour de vous !
Et allez donc danser pour célébrer votre corps vivant !

Un nouvel article sur le site de Marie-France salue mon dernier livre Elevons-nous ! Oui, oui !

Jolie journée à vous, ou douce nuit !
Carole.

Mise à jour du 22 octobre 2013
Bonjour !
Je vous ai concocté trois tranversales qui me semblent assez bien s’accompagner... Crises, périodes où tout stagne, et rechutes...

Les crises
Les crises sont salutaires. Elles nous secouent, nous malmènent...
et... nous font indéniablement grandir : Les dénouements.
Même quand nous pâtissons de nos erreurs de boussole, et plongeons dans des abîmes, nous pouvons garder à l’esprit que la vie nous bouscule (ou nous-mêmes !) mais que nous évoluons..., et c’est ainsi qu’il convient de toujours espoir garder

Quelques crises "classiques" :
La rupture amoureuse, le chagrin d’amour
Comment surmonter un deuil, une séparation : Donnez rendez-vous à vos chagrins...
Les relations conflictuelles entre parents/enfants...
Les ados revêches...

Les périodes où rien n’avance !
Il est, dans la vie, des périodes, qui peuvent durer des années !, où rien ne semble bouger. Où nous avons l’impression d’être au point mort dans tous les domaines de notre vie. Je vous en cause abondamment dans ce site, car je sais combien il est difficile de rester serein(e) dans ces moments-là...
Les périodes où tout stagne : Patience ! ça mijote ! Il ne sert à rien de vouloir bousculer le temps, voire cela est vraiment dommage !
il est plus malin de lâcher-prise, de s’accepter ainsi, car il est une nécessaire maturation... où nous pouvons sembler carrément ramollos...
Je vous raconte comment, pour moi, cela passe par des phases sommeil ! Le boogie-woogie et la chauve-souris
D’ailleurs personne ne s’étonne de L’hibernation de la nature... Il en est de même pour nous !
Pendant ces temps, en apparence inconsistants, Les cuisines de l’univers mijotent la suite de l’histoire...


Les rechutes
Croire que nous avançons en ligne droite, sans pas de côté, c’est s’exposer à bien des désillusions et de grosses tensions !
Accepter au contraire que le développement personnel (ou spirituel) ne soit pas linéaire, nous permet des rechutes moins fracassantes !
La vie nous propose d’approfondir nos travers, ainsi que le dit de façon si imagée le petit poème : Je descends la rue
Je raconte comment j’ai pu retrouver, en plein coeur d’une retraite !, ma fâcheuse tendance à la rumination. (Eh oui, encore mon boogie-woogie !).
Ou encore comment, de façon tout à fait incroyable, je suis retombée - provisoirement - dans une vieille phobie : Mon pont.
La bonne nouvelle, c’est que à chaque fois - tout de même !! - le passage dure sensiblement moins longtemps ! Ouf ! Enfin, en général !! Et que, globalement, nous avançons, comme le dit si bien la ritournelle : Rouli roula !

Un mot, allez deux ! : Patience et confiance !!
Bel automne à vous !
Carole.

Mise à jour du 2 octobre 2013
Bonjour ou bon soir pour les papillons de nuit !
Je vous ai rédigé un texte sur la sagesse des enfants.
Parions que vous allez regarder vos enfants d’un oeil désillé ! enfin, pour celles et ceux qui ne le feraient pas déjà, bien sûr !

Et j’ai également ajouté à la page consacrée à mon dernier livre Elevons-nous, les articles de presse qui rendent compte de mon livre. De très jolis retours, ma foi !

Que cette entrée ensoleillée dans l’automne vous soit douce !
Carole.

Mise à jour du 8 septembre 2013
Bonjour !
Je vous ai concocté un nouveau texte sur les zones d’ombre, celles qui traversent chaque être humain. Oui, chacun(e) de nous, même les plus sages. Celles aussi que, pour la plupart, et c’est bien pourquoi je vous alerte ! vous refoulez vigoureusement. Je voudrais tant que vous vous acceptiez tel(le) quel(le) ! Je vous promets que dès lors que vous consentirez à être empli(e) d’émotions et de sentiments peu jolis jolis, vous allez faire un pas de géant(e) !

Je vous propose également de nouveaux extraits de mon ouvrage Elevons-nous : de l’enfance qui incite à de justes et respectueuses relations avec vos enfants et... celles et ceux de votre entourage, mais aussi peut vous permettre de grandir de votre propre enfance !

Et aussi, et enfin, sur cette même page, je développe les thèmes de mes conférences. Cliquez sur les mots Sagesses et Qui a peur d’un vendredi 13 ? ici même ou dans la partie Calendrier !

Très belle fin d’été à vous !!
Carole.

Mise à jour du 24 janvier 2013
Bonjour vous !
J’attire, dans un nouveau texte Mes mal-aimé(e)s, votre attention sur tous les signes qui trahissent votre fragilité de mal aimé(e)s.
Vous n’imaginez pas à quel point, vous seriez merveilleux/ses si vous focalisiez sur votre richesse intérieure ! Non pas que vous soyez si mal !!

Les jours rallongent ! Bientôt le printemps chinois ! véritable printemps de la Terre !
A tout bientôt !
Carole.

Mise à jour du 11 janvier 2013
Bonjour !
Je viens de mettre un petit point sur un vieil (!) article, toujours d’actualité ! Eh oui, toujours !! c’est bien là le problème ! Il est nécessaire de rester vigilant(e) ! Zappez sur canal bonheur ! encore, et encore !
Ne vous en veuillez pas, nous en sommes tou(te)s là !

Je vous ai également composé un texte sur la nécessité de témoigner de votre propre vérité : Exprimez-vous ! A part vous, en effet, qui peut parler de votre vérité ? Vous êtes unique !
Et ne pas dire peut faire du vilain !

Je vous ai décrété le franco de port à partir de la commande de 4 exemplaires de mes ouvrages ! J’ai réalisé que c’est ainsi que je procédais avec toutes les librairies, alors, vous le méritez bien ! Mince alors !
Je ne crois d’ailleurs pas vous avoir dit que, depuis quelques mois déjà, vous pouviez commander mes livres, chez n’importe quel(le) libraire de France ! Bon, voilà qui est implicitement réparé !

Je vous souhaite de jolies journées givrées !
Carole.

Mise à jour du 2 janvier 2013
Bonjour au seuil de 2013 !
Je vous offre un petit conte pour vous porter mes voeux :

Au moment de quitter le maître zen, le jeune novice, joignant les mains à hauteur de son front, s’incline trois fois selon l’usage :
- Tokuken, dit le maître, n’oublie pas d’être heureux !
- Oh ! Maître, fait Tokuken, éperdu de reconnaissance. Vous êtes trop bon. Je ne suis au monastère que depuis deux mois ; il est vrai que c’est dur, parfois, et…
- Tokuken ! l’interrompt sèchement le maître. Je ne formule pas un souhait, je te donne une instruction !
- Ah bon… fait le novice, désemparé.
Henri Brunel, Humour Zen

Que 2013 vous trouve obéissant(e)s aux instructions du maître !
Et la meilleure façon, rappelez-vous !, est de ne pas être des élèves trop appliqué(e)s !
D’être heureux/se(s) juste un jour à la fois !
Mes voeux vous accompagnent ! de tout coeur !
Carole.

Mise à jour du 9 décembre 2012
Bonjour,
Voici deux textes sur l’amour amoureux, mal ajusté.
Le premier Les relations de couple non-respectueuses : extirpez-vous de la cage au fauve ! insiste sur le fait que l’amour doit être joyeux. L’amour ne doit pas faire souffrir ! Jamais ! Quelques disputes sont naturelles et saines, pas les cruautés !
Le second Femme sans homme : femme bancale ? traite des femmes qui se sentent incomplètes sans amoureux, et qui courent en tous sens à la recherche de l’âme soeur, oubliant de vivre, oubliant d’être vivantes...
Je formule des voeux pour que respect et confiance en soi gagnent notre monde...
Bonne entrée dans l’hiver !
Carole.

Mise à jour du 10 octobre 2012
Bonjour,
je continue sur ma lancée Remèdes naturels, et vous propose des mudras (yoga des doigts) pour vous aider en cas de mal de dos.
Et aussi des cures naturelles et saisonnières, de raisin et de citron, pour une purification de l’organisme, et une vitalité retrouvée !
Que les dos se redressent et les corps s’élancent !
Bel automne à vous !
Carole.

Mise à jour du 14 septembre 2012
Bonjour !

Je vous ai créé une nouvelle rubrique concernant des remèdes naturels.
Car j’ai redécouvert récemment l’efficacité d’un remède Feng Shui contre le mal de dos. Ce remède peut sembler ahurissant, je pense que c’est pour cela que je l’avais oublié ! Pas envie de vous paraître trop farfelue ! j’imagine.
Mais je ne peux plus le garder à l’ombre. La voici donc cette cure contre le mal de dos. A tester et à faire circuler !

Et comme une bonne idée ne vient jamais seule ! j’ai décidé de vous offrir aussi quelques remèdes simplissimes à mettre en place et totalement naturels eux aussi !
Voici donc deux remèdes naturels et efficaces contre les crampes, en particulier les crampes nocturnes !
Puis, je vous livre ma petite liste d’"antibiotiques naturels" à utiliser au premier refroidissement, à la moindre fébrilité, dès les premiers signes de dérangement gastro-intestinal...
Et enfin, je ne pouvais parler de remèdes naturels, sans vous faire part de l’imbrication étroite entre nos mots et nos maux...

A vous de jouer !
Carole.

Mise à jour du 27 juillet 2012
Coucou !
Juste pour vous signaler deux trois nouveautés sur mon site :

Je vous ai mis en ligne le texte fondateur d’un projet de centre intergénérationnel que je caresse depuis de nombreuses années, et que j’ai mis en mots, il y a un an... Pour assez vite y renoncer, ayant compris que notre société n’était pas mûre, pas encore, pour ce type de projet. Je vous l’explique dans une lettre de fin de projet

Et puis aussi, nous avons vous ajouté le sommaire de mon premier livre Vivre votre vraie vie : Manuel de route vers votre joie, la table des contes, et aussi un extrait.
Et, pour mon second livre Coucou vous ! : 111 billets d’humeur jolie, 3 coucous commentés + un inédit.
Voilà vous pouvez feuilleter !

Et enfin, ayant eu l’occasion de discuter récemment de l’impossible pardon, j’ai réalisé que le titre de l’article où je vous en causais, n’était pas très explicite : Trop de haine, alors, je l’ai retitré, et y ai apporté quelques infimes corrections. Voila donc, pour toutes celles et tous ceux qui se culpabilisent de ne savoir pardonner : Le pardon impossible.
Offrez votre incapacité à l’univers, et allez en paix !

Que l’été vous soit doux, et riant !
Carole.

Mise à jour du 6 juillet 2012
Bonjour !
Ayant entendu des soupirs, suite à mon texte sur les périodes d’immobilisme :
Mais Carole, quand on n’a pas de projet ?
j’ai été si tant saisie ! que je n’ai pas voulu vous laisser le moindre doute et ai écrit un complément de texte, que vous lirez en bas de page, paragraphe passé au rouge.

J’en profite aussi pour vous signaler l’ajout d’un mudra du dos, yoga des doigts, pour lutter contre les douleurs de dos, qui complète la proposition du mudra des reins, accompagnant la méditation du nectar médicinal vert , méditation qui vous aide à dissoudre la douleur...
N’hésitez pas à pratiquer sans tension ! ni modération !
Vous pouvez "coincer"vos doigts sur vos cuisses, pour tenir le mudra.
Un mudra peut se tenir lors d’une méditation, mais aussi en marchant, en s’endormant, en écoutant de la musique, en regardant un film... C’est pratique ! c’est du portatif !
Bonne pratique à vous.

Et bel été !!
Carole.

Mise à jour du 31 mai 2012
Coucou !
Il est des temps pas forcément très faciles, où vous avez l’impression que rien ne bouge !
Je vous ai écrit un texte pour vous inciter à douceur envers vous et confiance : Les périodes où tout stagne : Patience ! ça mijote !
De tout coeur, je souhaite qu’il vous réconforte, afin que vous cessiez de vous juger et de bougonner, pour profiter des éclatantes floraisons !
Carole.

Mise à jour du 8 mai 2012

Bonjour vous !

Deux complices ont collaboré pour vous offrir de nouvelles fiches de pratiques. Merci à elles !
Des pratiques complètes, des pratiques douces, auxquelles vous pouvez vous adonner tous les jours, et que je vous invite à ajouter ou... substituer, si vraiment vous insistez ! à vos pratiques actuelles...
Il y faut du temps, oui, mais, rappelez-vous, c’est du temps gagné et non du temps ôté ! C’est votre temps !

Ces pratiques, les Makko-Ho et le Serpent en travaillant sur l’ensemble du corps, vous aident à vous maintenir en souplesse et santé !
Pour celles et ceux qui auraient de réelles difficultés à les exécuter, je vous renvoie à des méditations ou des jeux de doigts, qui mobilisent très peu de force, et vous aident aussi, à leur façon, à vous maintenir en bonne vie !
Si par contre, vous avez la chance ! d’être en relative forme, ne trichez plus avec votre corps, offrez-lui des pratiques pour vous sentir vivant(e) et ainsi l’honorer !

Oserais-je vous rappeler que vous n’êtes pas obligé(e) d’être hyyyyper performant(e) dès le premier essai ! ni même dès la seconde tentative ! Dans le secret de votre chez vous, seul(e) avec vous-même, ne vous mettez pas la pression !
Chouchoutez votre corps, pas à pas...

Belle journée à vous ! Souplesse et bonne humeur !
Carole.

Mise à jour du 23 mars 2012

Bonjour !

Juste pour dire que j’ai omis de vous signaler que j’ai mis deux nouvelles images sur mon mur !

La première est un tableau que mon amie Lucie Matuszewicz a peint à ma demande en 2006 ! Eh oui ! Cette image ornait l’accueil de mon précédent site, et lui donnait le La !. Lucie est cette artiste qui a aussi dessiné les hibiscus de lhibiscus ! Oui, ceux-là même que vous admirez en farandole sur cette page !

La seconde est mon tout premier essai avec un logiciel de retouche d’image. Je vous l’offre ! Je vous offre mon coeur d’hibiscus ! Merci !

Carole.

Mise à jour du 20 mars 2012

Bonjour vous ! coucou toi !

J’ai vu aujourd’hui le premier papillon de la saison !

En parlant papillon, et sortie de cocon, je vous ai écrit un texte sur les ados revêches !
Bon, le printemps titillant l’énergie de la colère, ce ne sont pas forcément que les adolescent(e)s qui sont rogues... Vous pouvez appliquer mes conseils face à toute figure maussade, à tout visage bourru...

Je vous promets que je n’ai pas inventé le papillon du jour pour créer une introduction !
J’ai vu un authentique papillon voler jusque moi et se poser sur le rebord de la fenêtre ! Oui !
D’ailleurs, les Coucous, qui sont à jour, commencent à fleurer furieusement le printemps !

Je vous le souhaite joli, ledit printemps ! C’est le jour J !
Carole.

Mise à jour du 23 janvier 2012
J’ai senti un tel vent de panique et de découragement, à la lecture de mon article récent sur les disputes parents-enfants, que vite vite, je vous ai concocté une transversale :

Comment avancer ? comment grandir ? - sous-entendu : plus vite ?
Ma réponse, qui n’est pas une boutade est “En prenant le temps de la maturation !... et en développant indulgence et amour envers vous”. Oui !
Tout d’abord, je vous invite à renoncer à la perfection.
Et puis à vous traiter avec Un peu d’indulgence ! voyons !! et encore De l’indulgence...
Car oui, on grandit mieux avec des encouragements ! Rappelez-vous le conte du marchand de fessées.
Et puis, tâchez de vous aimer...
On grandit en spirale. Un pas en avant, trois pas sur le côté, allez donc relire Les pommes faisaient rouli-roula !.
Et puis, il y faut de la maturation, d’abord. Le temps nécessaire à assimiler, digérer les expériences, les paroles... Je vous en causais dans le coucou Appliqué(e)s comme des gamin(e)s.
Si vous vous sentez découragé(e)s, allez relire le coucou du boogie-woogie et la chauve-souris. Je vous y relate que les rechutes font partie du chemin vers l’avant, qu’il est normal d’avoir des émotions, des peurs, que l’indulgence, la patience et l’amour de soi, sont les moteurs du changement...
Alors confiance ! vous êtes en route ! Indéniablement ! Si vous êtes en train de me lire, c’est qu’un élan en vous est prêt !! Alors, foncez !
Euh en dansant ! N’oubliez pas : un pas en avant, un pas en arrière...

Mise à jour du 19 janvier 2012

Bonjour et... belle et douce année !

J’ai ajouté un petit conte africain que j’affectionne, à la rubrique du lâcher prise. Il s’agit d’un éléphant qui s’agite beaucoup trop !

J’ai complété le texte sur les ruptures amoureuses d’un extrait de La mécanique du coeur qui emploie cette si jolie formule de "danger de vie" que je trouve magnifique !

J’ai également intégré un texte de Clarissa Pinkola Estes sur le corps vivant et désirable extrait de son bouleversant Femmes qui courent avec les loups, bouleversant au sens quasi étymologique de "mettre sans dessus dessous" car le lire c’est se retrouver la tête à l’envers ! Ce texte-là sur le corps vivant, c’est pour réconforter ceux et celles qui croient êtres fini(e)s sur le marché de la séduction, à cause de leur âge, ou de leur poids, ou encore leurs rides, ou les trois à la fois !...

Et enfin, je vous ai écrit un texte sur les relations conflictuelles entre parents et enfants. Hélas, oui, les suites des fêtes de fin d’année... (soupir) Si les coeurs pouvaient se pacifier, le respect s’installer...
Pour compléter ce dernier sujet, un texte sur une colère très particulière : la colère d’amour, la colère de qui voit un(e) aimé(e) s’enferrer dans des comportements de sabotage...

Et les Coucous sont à jours ! bien sûr !

Et voiloù ! la moisson de début d’année !
Que je vous souhaite décidément très très douce !
Carole.

Mise à jour du 26 décembre 2011 :
Joli Noël !

Vous me l’avez réclamé. Voici un texte sur les ruptures amoureuses : Coeur brisé

Le Père Noël, à moins que ce ne soit la Mère Noëlle, a aussi apporté une liste de romans, chers à mon coeur. Sans autre prétention que de partager des douceurs.
Pour toutes celles et tous ceux qui auraient envie d’hiberner au creux d’une couette, avec un rayon de soleil entre les mains...

L’année se finit. Prenez soin de vous ! Une nouvelle arrive.
Tout change.
Toujours !
Carole.

Mise à jour du 19 août 2011 :
Bonjour vous ! coucou toi !
Deux nouveaux textes en ligne.
Le premier explicite pourquoi soudain, contre toute attente, et envers toute bonne résolution, on peut piquer une colère ! En fait, une résonance avec une autre colère dans l’assistance ! Pensez-y quand vos gamin(e)s font les 400 coups !
Le second parle de la perte d’énergie considérable que nous occasionne notre pudeur à ne pas dire nos peurs et nos chagrins, en particulier à nos proches. Faux calcul pour les protéger ! Il vous convie à débloquer l’énergie du silence...

La fin de l’été approche !
N’oubliez pas de garder le rythme nonchalant !
Carole.

Mise à jour du 8 août 2011 :
Bonjour !
je viens de vous écrire deux textes traitant d’énergie. Le premier va de nouveau, je le crains ! eh ! eh !, vous inciter à un grand ménage chez vous ! Il parle d’une marine redoutable ! après avoir été adorable !
Le second vous aidera, je l’espère, à accompagner des personnes en souffrance. J’y fais la nuance entre plainte ou consolation. L’une déforce, l’autre aide, véritablement. En grande humanité.

Sinon, les Coucous sont à jour ! Enfin, sauf le tout dernier. Privilège des abonné(e)s !

Joli coeur d’été à vous !
Carole.

Mise à jour du 23 mai 2011 :
Bonjour ! je viens de mettre en ligne un hommage à ma très grande amie Anne-Françoise le Meur, suite à sa brutale disparition.
Elle avait une telle palette de talents ! que je n’ai pu la classer que chez les... Inclassables !!
Ce départ nous recentre sur l’essentiel : la joie d’être et l’urgence de vivre !

Et... les Coucous sont à jour ! Je vous assure !!
Carole.

Mise à jour du 6 mars 2011 :
Coucou !
Je vous ai mis en ligne un texte sur la colère, oui, un autre !, parce que je ne désespère pas de vous aider à apaiser votre coeur. Car, votre colère contre Machin(e), est-ce bien de la colère ? est-ce bien votre colère ? et concerne-t-elle bien Machin(e) ?
Et puis, je vous ai mis en mots un conte que l’une d’entre vous m’a confié, et que nous aimons beaucoup toutes deux : L’homme qui n’avait pas de chance. Levez le nez de vos soucis, votre chance est juste là, au bord !

Et enfin, voici une nouvelle transversale concernant le sommeil :
Comment mieux dormir, régler les problèmes d’insomnie ?
Allez tout d’abord consulter les conseils pour mieux dormir. afin de mettre du Feng Shui dans votre chambre à coucher, mais aussi, en finir avec les angoisses et les cauchemars...
Puis vous pouvez au choix, ou tout à la fois !!, pratiquer des exercices de retour au centre, retour au calme ou des méditations de purification, méditations audio guidées en ligne. Choisissez peut-être celles qui sont allongées. Soporifiques ! Je connais une dame qui commence ses nuits allongée sur son tapis, à dormir comme un bébé, en écoutant lesdites méditations.
Vous pouvez aussi exécuter un exercice pour vous apaiser, vous détendre, améliorer votre sommeil
Ou encore pratiquer la méditation soit de la plume soit du caillou.
Vous avez aussi le droit de changer de regard sur vos insomnies
Et carrément de susciter de jolis rêves, et bonnes énergies, en comptant les bonheurs et pourquoi pas profiter de la nuit pour laisser grandir votre estime de vous, en comptant trois + trois
Bonne nuit !!

Profitez bien du printemps naissant !
Carole.

Mise à jour du 20 février 2011 :
Bonjour à vous !
Mon site commençant à être bien foisonnant, j’ai imaginé de créer des transversales !

En voici deux, pour commencer :

Comme réagir face aux informations néfastes à la télé ? :
Commencez donc par lire Les bonnes nouvelles : coucou n° 42 du 17 avril 2009
et sa suite, variante de la gestion du stress face aux informations : La vérité et les nouvelles : coucou n° 67 du 17 septembre 2009
Ainsi que la nécessité absolue de nourrir votre vie de bonnes énergies : Le douloup
Et enfin des Conseils aux personnes sensibles pour ne pas être anéanti(e)s...

Comment se détendre, comment lâcher-prise ? :
Allez donc voir toute la partie intitulée Lâcher prise
ainsi peut-être que la partie sur Les émotions
Mais pratiquez aussi ces tous simples et profitables exercices de Retour au centre, retour au calme
Ou encore, suivez les méditations de purification, méditations audio guidées, en ligne
Ou enfin, deux méditations proposées par écrit pour gagner le calme, voire le sommeil ! Deux méditations pour s’endormir ou se calmer : coucou n° 79 du 1er décembre 2009

N’hésitez pas à m’interpeller sur des thèmes qui vous tiendraient à cœur !
Ceci étant n’oubliez pas qu’il existe la recherche par mot-clé, qui vous permet par exemple de retrouver tous les articles sur la colère.
Belle lecture ou écoute !
Carole.

Mise à jour du 1er janvier 2011 (nous sommes le 1/1/11 !!) :
En ce jour de nouvelle année, tous mes jolis voeux volent vers chacun(e) d’entre vous !
Les coucous sont à jour ! Jusque fin décembre. Je suis en train de vous peaufiner le n° 123 (un deux trois ! pour une nouvelle année, ça s’imposait !)
Excellente année à vous !
Carole.

Mise à jour du 7 novembre 2010 :
Bonjour !
Je vous annonce une prolongation de ma pause écriture... Je ne serai pas de retour début 2011 comme annoncé mais euh... un peu plus tard... Par contre, comme j’écris et écris encore... voici deux nouveaux textes pour vous inciter à vous dépouiller, toujours plus..
Pour accéder à... votre vrai Vous, tiens !!
Nous sommes tous et toutes bardé(e)s d’étiquettes, des définitions/jugements, qui nous sclérosent dans des attitudes peu authentiques. A nous de les décoller patiemment. Et avec bienveillance !
Et, nous avons une autre occasion unique de nous transformer, juste en nous pardonnant à nous-même les défauts qui nous irritent chez les autres.
Alors, un bond de géant(e) en avant ?
A tout bientôt !
Carole.

Mise à jour du 22 septembre 2010 :
Bonjour !
Deux nouvelles vidéos sur le site ! la première tord le cou à l’idée que grandir en sagesse, c’est ne plus avoir d’émotion ! Trois vénérables moines nous disent le contraire. Absolument !
La seconde vous parle d’amour... eh oui ! nous avons tous et toutes un formidable puits d’amour, parfois bien enfoui... N’en ratez pas une miette !!
Et un conte que j’adore Le Buffle. Laissez les ouistitis s’exciter autour de vous !! ce n’est pas de leur faute !!
Bel automne à vous ! la nature commence son exposition de splendeur dorée et pourpre !
Carole.

Mise à jour du 20 juillet 2010 :
Bonjour vous !
J’ai accompagné les méditations de deux textes : le premier vous parle du pourquoi, et du comment ? et du où ? etc !!! Le second tente d’épuiser toutes vos questions ! N’hésitez pas si tel n’était pas le cas !!
Et puis aussi, le volume sonore de certaines desdites méditations a été revu, pour un meilleur confort auditif.
Et enfin, certain(e)s d’entre vous ayant réclamé plus d’images, nous vous avons intégré un mur d’images. Et je me suis amusée à légender les photos !
Voili voilou !
Levez le pied, c’est l’été !
Carole.

Mise à jour du 21 juin 2010
Coucou !
J’ai la joie de vous annoncer trois nouvelles vidéos en ligne !!
Il s’agit des Cinq aveugles et l’éléphant, de Mal à la papatte et de Vous aimer.

Et aussi de cinq méditations à écouter et/ou télécharger. Essayez ! ça ne coûte rien d’essayer ! Le seul danger serait que ça vous plaise ! et vous fasse du bien ! beaucoup de bien ! apaisement, détente, joie...
Ma foi !!

Et puis, j’ai aussi réorganisé le site. Je vous laisse découvrir !
J’attends vos retours !

Bon Jour à vous !
Et si vous me lisez de nuit, belle nuit !
Carole.

Mise à jour du 8 juin 2010
Bonjour !
je viens de mettre un texte formidable de Goethe sur l’engagement !
Ne le ratez pas !! Ce serait dommage !!
Je vous annonce également l’arrivée du coucou n° 100 !
Bien à vous !
Carole.

Mise à jour du 24 mai 2010
Bonjour à vous !
J’ai intégré deux trois nouveaux contes !
Le premier, Légèreté, simplicité, vous parle de vous ouvrir à la spontanéité, de lâcher le "trop sérieux".
Le second, Toujours à redire, vous incite à vivre en pirouettant avec un pied-de-nez aux jugements des autres !

L’est pas joli, le programme que je vous propose ?!!

A tout bientôt !
Carole.

Mise à jour du 17 mars 2010
Bonjour à vous !
Je viens juste vous signaler un nouveau texte sur les énergies, la façon dont elles courent, se répandent !, sur la méditation aussi et la paix dans nos coeurs......

Et puis, au passage, vous rappeler d’ouvrir grand vos mirettes, et vos narines, car vlà l’printemps !!

A tout bientôt !
Carole.

Mise à jour du 18 janvier 2010
Bonjour !
et bonne année ! Mes voeux vous accompagnent !

La grande nouvelle, c’est que désormais lors de mes rencontres, je viendrai avec mon tambour ! et vous proposerai donc de nouvelles méditations et danses au son du tambour...
Dans de nombreuses traditions, le son du tambour permet d’aller à la rencontre de son âme, son soi authentique... Vous savez, cette partie de nous qui détient notre sagesse, notre lumière ! celle qui n’a peur de rien ! De rien !!
Cela annonce de jolis moments bien vibrants !

Les coucous sont à jour !
Et je viens d’ajouter une jolie histoire pleine d’enseignement ! une histoire de singes. Un peu crispés les singes ! Mais il est probable que parfois, nous nous comportions avec la même résistance !
Hum... pour vous, je ne sais pas, mais moi, je me suis déjà surprise ici ou là... (clin d’oeil)
Alors que le vaste monde nous attend ! avec toutes ces couleurs, ces odeurs, ces vies !!

A tout bientôt !
Carole.

Mise à jour du 31 décembre 2009
Bonjour !
Je ne pouvais laisser se terminer l’année sans un dernier mot !
Il y a deux jours, j’écrivais gentiment à l’une d’entre vous :
Meilleurs voeux pour 2009 !
Ce qui m’a valu une réponse amusée :
“Merci pour ces deux derniers jours de l’année !”
Mon lapsus me pousse à affirmer :
Que chacun de vos jours soit une belle journée !!
A l’an prochain !
Carole.

Mise à jour du 1er novembre 2009
Bonjour !
J’ai intégré deux textes à la partie C’est votre vie
Le premier vous parle de tous les masques derrière lesquels on tente de se camoufler, pour ne pas affronter sa vie... Ils sont nombreux, et s’ils ont une étonnante diversité, tous sont étouffants ! Allez repérer ceux qui vous asphyxient, et dont vous pourriez avoir envie de vous démettre...
Le second parle des dénouements heureux ou plus brutaux que la vie nous propose pour aller vers plus de justesse, plus de conscience...
Mes dates et propositions sont à jour : méditations, rencontres de réconfort... tout y est !
A tout bientôt ! Bel automne à vous !
Carole.

Mise à jour du 18 septembre 2009
Bonjour !
Je commence à rentrer les dates des activités que je vous propose : méditations, rencontres de réconfort...
Patience ! J’arrive !
Carole.

Mise à jour du 31 juillet 2009

Bonjour !
Les coucous sont à jour !
Et j’ai aussi pensé à votre farniente ! je vous ai dressé vite vite une liste de livres ! que dis-je trois listes : des contes, des romans, des livres à méditer !
Bel été à vous !
Carole.

Mise à jour du 10 juin 2009

Bonjour ! je viens juste de complèter le texte sur le deuil, grâce à une amie de ma soeur, qui a eu une réaction stupéfiante, à sa lecture. Enfin... stupéfiante...
Belle journée !
Carole.

Mise à jour du 7 juin 2009

Bonjour, voici les nouveautés du site depuis le joli mois de mai, depuis son lancement en fait !

Une reprise d’abord : La salade ou comment lâcher la colère, publiée en lettre d’info, il y a quelques 4 ans. Moi, l’ancienne colérique, je vous annonce que je ne le suis plus ! euh donc ! je ne l’étais pas !! On n’est pas colérique ou peureux/se ou bilieux/se… on a des accès de colère, des moments de peur…etc. C’est une bonne nouvelle ! Voyez comment je m’en suis dépatouillée ! Au point que les personnes qui m’ont rencontrée depuis, ont du mal à imaginer que j’ai pu, un jour, être, par moments, une harpie !!

Donnez rendez-vous à vos chagrins est un nouveau texte lui. Je vous y guide pour gérer un deuil ou une séparation, par exemple. Il faut pleurer tout son saoul. Oui. Mais pas éternellement ! vous avez choisi la vie ! il faut vivre aussi !

J’ai introduit un texte La conspiration spirituelle, qui va fort bien avec la vidéo du Bouddha dans le métro ! de petits saupoudrages d’amour en petites révolutions d’amour, le monde change ! il va changer et s’égayer, et s’attendrir !!

J’ai ajouté un commentaire aux conseils de purification de votre lieu de vie. Vous ne serez pas étonné(e) que la purification de votre lieu, ait des répercussions en vous !

J’ai mis à jour tous les coucous ! ces petits textes écrits de manière libre et aléatoire, que vous pouvez recevoir dès leur parution dans votre propre boîte à lettres ! Si vous êtes intéressé(e), cliquez ici.

Et enfin, j’ai commencé un empilage de toutes les petites sagesses. Bon, aujourd’hui, il n’a pas trop d’allure ! deux sagesses empilées, pas plus ! mais au fil du temps, il va prendre de l’ampleur, et ce sera le lieu où retrouver telle ou telle phrase qui vous a plu…

Voilà ! à très bientôt, pour de nouvelles aventures !

Carole.