Des livres pour grandir, des livres pour méditer...
par Carole Braéckman
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Envoyer par mailTous les ouvrages de Thich Nhat Hanh, moine bouddhiste vietnamien, à qui je dois d’avoir grandi... un peu...
La sérénité de l’instant
La plénitude de l’instant
La colère
Il n’y a ni mort, ni peur
Bouddha et Jésus sont des frères
Vivre en pleine conscience
Tous ces ouvrages ci-dessus sont très accessibles et donnent des clés merveilleuses pour décliquer nos esprits occidentaux, et nous approcher de notre bienveillance et sagesse intérieure.
Veillez à feuilleter les autres titres de Thich Nhat Hanh, avant d’en faire l’acquisition, car il est aussi un très érudit exégète de soutras, et devient alors, pour le commun des mortels, quasiment inabordable ! tout du moins c’est mon cas !
L’infini pouvoir de guérison de l’esprit selon le Bouddhisme tibétain et Une source inépuisable de paix et de guérison sont les deux ouvrages de Tulku Thondup que je vous recommande vivement.
Le pouvoir du changement est en nous, le pouvoir de guérison est en nous.
Le second titre nous incite à la méditation, et nous en donne quelques clés. Pour mémoire, la méditation est une des branches de la médecine tibétaine.
Le Livre tibétain de la vie et de la mort de Sogyal Rinpoché.
Un grand classique.
Matthieu Ricard est aussi une lecture que je vous recommande vivement.
Il est connu, entre autres, pour son Plaidoyer pour le bonheur, et il vient aussi de publier un ouvrage remarquable de simplicité et de profondeur : L’art de la méditation.
© Carole Braéckman – www.lhibiscus.fr – juillet 2009
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